• Stages: apprendre les bases fondamentales en hygiène de vie

    Eveil Nutri

    Vers un retour à soi

  • Présentation

    EVEIL NUTRI

    EVEIL NUTRI est un projet lancé par Sébastien SEGHOUANI (Naturopathe), dont le but est d'améliorer la qualité de vie, l'état de santé de chacun en partageant des enseignements, des notions de bases fondamentales en hygiène de vie à travers des stages, formations professionnelles. 

    Je propose des consultations individuelles de naturopathie ainsi que des soins sur RDV à mon cabinet situé au centre de soins des Camoins, 1 montée d'Eoures - 13011 Marseille.

  • Consultation

    "La Naturopathie, une approche traditionnelle holistique"

    broken image

    Séance de Naturopathie

    La cause des causes

    La Naturopathie est une médecine traditionnelle holistique, c'est à dire qui écoute le corps dans son intégralité, par conséquent ne cherche pas à soigner exclusivement un symptôme mais plutôt à identifier lors de la consultation les causes sous-jacentes génératrices d'un problème.

     

    J'utilise pour cela plusieurs techniques comme la phytothérapie (plantes sous forme de teinture mère, tisane ou gélule), l'aromathérapie (plantes sous formes d'huiles essentielles) le rééquilibrage alimentaire en améliorant l'hygiène de vie, les séances de détoxication par ionocinèse ou la réflexologie.

     

    Durée: 1 heure - 1 heure 15 (1ère consultation) et suivi 45 min - 1 heure

    Tarif: 70€ (80 € avec le scan Organotest)

    broken image

    Bilan biologique quantique

    Analyse des tissus

    Le bilan biologique quantique est une méthode qui permet d'évaluer les différents déséquilibres nutritionnels tels que les carences en oligoéléments, vitamines, antioxydants mais aussi le bon fonctionnement des organes.

     

    Cette analyse est indolore, elle s'appuie sur le principe de résonance magnétique en récupérant depuis un organisme les fréquences de chaque molécule comme la vitamine C, le coenzyme Q10 ou bien du magnésium par exemple.

    Bilan inclus dans la séance de Naturopathie.

     

     

    broken image

    Iridologie

    Evaluation du terrain

    L'iridologie est une méthode d'observation de l'iris qui va nous donner des précisions sur le terrain, la qualité des tissus, des organes, des sécrétions, l'accumulation des acides et toxiques, la réponse nerveuse et ainsi nous permettre d'anticiper et prévenir un éventuel dysfonctionnement qui pourra à terme devenir pathologique.

     

    Déroulement de la séance: Je prends une photo de votre iris avec un iridoscope (microscope de l'iris), je fais un bilan de votre terrain, suite à cela, des conseils de soins, d'hygiène de vie et un compte rendu personnalisé sera rédigé et envoyé par e-mail.

     

    Durée: 45 minutes

    Tarif: 70€

  • Biorespiration

    "UNE TECHNIQUE NATURELLE, RAPIDE ET ÉPROUVÉE POUR ÉQUILIBRER VOTRE ACIDITÉ ET ACCÉDER À DES ÉMOTIONS REFOULÉES"

    broken image

    BIORESPIRATION

    Le chemin de la paix intérieure

     

    La Biorespiration ou respiration en antimaitrise est une technique de respiration qui favorise la détoxination, les libérations émotionnelles et tensionnelles, atteindre le Non-contrôle en favorisant la respiration naturelle.Cette méthode, mise en place et définie très précisément par le biologiste et hygiéniste Désiré Mérien, va permettre de s'adapter au niveau de stress et de toxémie de chacun.

    Chaque humain dispose au départ d'une constitution physique et subtile qui lui sont propres, les conditionnements mentaux modernes nous ont écarté de cette loi fondamentale en créant une certaine uniformité des individus, masquant notre ressenti réel, notre raison d'être.

     

    La plupart des troubles physiques sont dus à un déséquilibre acido-basique et à un terrain trop acide.

    Respirer de manière superficielle favorise l'acidose. Or l'équilibre acido-basique est l'équilibre le plus important du corps humain.Un excès d'acidose (terrain acidifié par les toxiques environementaux, l'alimentation de mauvaise qualité, le manque d'oxygénation, le stress physique, chimique, émotionnel...) génère de l'inflammation, de la déshydratation, des tensions douloureuses, des blocages émotionnels.

     

    La vie émotionnelle, sous contrôle du conditionnement (éducation, culture, règles de société...) mal gérée et non-vécue dans l'instant, va générer des cristalisations émotionnelles dans le corps qui peuvent réellement devenir difficiles à vivre, la biorespiration permet de travailler sur les tensions émotionnelles que le corps a pu absorber, sans les libérer.

     

    En favorisant l'élimination des acides efficacement, l’alcalinisation de l’organisme, la respiration, en intensité et en profondeur, engendre l’évacuation de ces tensions en favorisant le relâchement et les déblocages émotionnels. Ces libérations permettent d'accéder à un mieux-être évident et une pleine sérénité.  

     

    Les séances de Biorespiration en antimaîtrise ont pour objectif de parfaire les connaissances en matière de respiration.En effet trop de personnes, par excès de sédentarité, sont des insuffisants respiratoires. C’est pourquoi il est souhaitable d’acquérir les mécanismes favorables à une respiration satisfaisante en intensité.Par ailleurs, la vie émotionnelle est liée à la capacité de respirer pleinement.

     

    La technique de Biorespiration ne pose aucune intention, aucune attente « mentale», chacun va laisser le corps trouver le meilleur chemin de réparation comme dans le jeûne, on n’intervient plus!La respiration sera plus ou moins profonde, plus ou moins rapide…la cadence, la durée n’est pas imposée, c’est le corps qui choisit!Une fois la biorespiration enclenchée au bout de quelques minutes, le corps basculera en antimaitrise, sans le contrôle du mental, cela va permettre une évacuation des émotions, toxines, acides…

     

    Les bénéfices de la Biorespiration:

     

    Cinq séances sont généralement utiles pour:

    • Augmenter son niveau d'énergie.
    • Évacuer les tensions corporelles.
    • Calmer les pensées et les émotions.
    • Faciliter l'accès à des points de tensions dans le corps pour les libérer.
    • Aider à résoudre des somatisations émotionnelles.
    • Vivre des déblocages émotionnels en mettant en lumière des émotions anciennes plus ou moins profondes
    • Alcaliniser le corps.
    • Améliorer la respiration cellulaire.
    • Accélérer de la détoxination.
    • Améliorer la circulation du sang et de la lymphe.
    • Atteindre une modification de l'état de conscience (grâce à l'alcalose métabolique)
    • Contribue à l'épanouissement personnel et relationnel
    • Se sentir apaisé(e). 

     

    LA SÉANCE DE BIORESPIRATION en présentiel ou en ligne via Zoom.

     

    Déroulement des séances: (que je supervise et guide en musique) 

     

    En pratique, la séance de biorespiration comporte plusieurs phases:

    • Un bref temps de présentation de la Biorespiration (pour ne pas trop conditionner le mental)
    • Ancrage: Installation confortable en position allongée (Tapis, matelas de sol et plaids fournis en présentiel)
    • Accueuil du Prana (énergie universelle): 10 minutes de préparation respiratoire et méditative.
    • Rencontre de votre vrai tempo universel: 20 à 30 minutes de respiration consciente.
    • Intégration de la séance: 10 à 15 minutes de relaxation.

     

    Tarifs (Présentiel et en ligne):

    • Séance individuelle en présentiel: 80 € (Durée, prévoir 1h)
    • Séance de groupe en présentiel (Jusqu’à 6 personnes) : 60 € (Durée, prévoir 1h)
    • Séance individuelle en ligne via Zoom : 80 € (Durée, prévoir 1h)
    • Séance de groupe en ligne via Zoom : 30 € (Durée, prévoir 1h) 

     

    Lieu: Les Camoins - Marseille 13011 ou Via Zoom en ligne

    Date: Sur RDV

     

  • Soins

    "Bien être et reconstruction"

    broken image

    Magnétothérapie (Chanps électromagnétiques pulsés-PEMF)

    Régénérer les tissus

    La technologie PEMF (ou champs électromagnétiques pulsés) émet des ondes électromagnétiques à basses fréquences (0.5 à 100Hz) afin de stimuler et d'encourager le processus de récupération naturelle de votre corps, réduire les niveaux de stress (chimique, psychique et émotionnel).La magnétothérapie permet de reconstituer l'environnement électrique de la cellule pour lui permettre de travailler à son plein potentiel.Au fil du temps, les cellules se déchargent et doivent être rechargées pour un fonctionnement optimal.Cette technologie va permettre à la cellule d'améliorer son métabolisme en augmentant ses capacités d'absorption des nutriments et l'élimination des déchets.Cela a un effet positif important sur la circulation sanguine et lymphatique, contribue à la production de collagène et d'acide hyaluronique en modulant le calcium (Ca2+) intracellulaire permettant ainsi la reconstruction des tissus ostéo-articulaires, cutanés, organes....C'est une méthode préventive interessante pour optimiser le bien être.

     

    Durée: 45 minutes la première séance et 30 minutes les suivantes (5 à 15 séances selon les problématiques)

    Tarif: 60 euros les 45 minutes et 40 euros les 30 minutes

     

    broken image

    Ionocinèse

    Détoxication et réparation

    L'Ionocinèse est une méthode originale d'électrothérapie non polluante créée et développée par le Docteur Jacques JANET. Elle consiste en l'application de champs électriques régulés de faible intensité, qui exercent sur les tissus vivants une action revitalisante, sans provoquer aucune perturbation dans le fonctionnement électrochimique des tissus vivants.L'ionocinèse exerce également une action fluidifiante sur les liquides organiques (sang, bile, lymphe...), joue un rôle épurateur et permet d'éliminer diverses toxines de l'organisme. Tous les organes du corps peuvent bénéficier de cette détoxication et activation biologique.Associée à du silicium organique bio­activé et bio­disponible comme solution conductrice, combinée à des huiles essentielles, l'Ionocinèse va permettre une pénétration profonde dans les tissus.

     

    Déroulement de la séance ionocinèse: En position allongée, je vous applique deux électrodes sur des compresses imbibées d'une solution conductrice au silicium et d'huiles essentielles sur la zone à traiter.

    Cette méthode agréable et relaxante donne des résultats profonds et durables sur la fatigue, la qualité sanguine et lymphatique, l'hydratation des tissus, la peau, renforce le système immunitaire, améliore la réponse inflammatoire en général, intéressant dans la préparation et récupération du sportif.

     

    Le nombre de séances nécessaires (entre 3 et 10 séances) sera évalué lors de la première rencontre en fonction du type de pathologie et le degrés de toxémie.

     

    Durée: 30 minutes

    Tarif: 70€ la séance

     

    broken image

    Réflexologie holistique

    Bien être dans l'univers

    Soin détente "de la tête aux pieds" par une combinaison de trois techniques que sont l'hamonisation crânio sacrée, la reflexologie plantaire et la respiration consciente.

     

    L'harmonisation crânio-sacrée issue de la méthode Poyet va travailler au niveau des nerfs crâniens et du sacrum sur le plan physique mais va surtout agir de manière plus subtile et énergétique sur l'inconscient de la personne afin de l'aider à se recentrer, de se rapprocher de son être originel.

     

    La réflexologie plantaire se pratique par de petites pressions sur l’ensemble du pied, afin de détecter et de libérer les tensions, cela vise à mobiliser le processus d’auto-guérison du corps qui vient rééquilibrer un désordre physique, émotionnel ou énergétique.

     

    La respiration consciente inspirée des techniques ayurvédiques de Pranayama va permettre de synchroniser les différentes parties du corps au "tempo de l'univers" ainsi que de diminuer le taux de cortisol qui est la principale hormone du stress.

     

    Durée 45 minutes

    Tarif: 70€

    broken image

    Chromothérapie (Lunette PSIO)

    Gestion du stress, relaxation et récupération

    Cette technique de chromothérapie utilise certaines fréquences de lumières pulsées (qui ont fait l’objet d’études à l’électro-encéphalographie), et cela afin d’entraîner votre esprit dans des niveaux de la conscience habituellement indomptés!Grâce à cette technique, le PSiO parvient à relâcher le niveau d’attention et vous rend possible le fameux “lâcher prise”, si difficile à atteindre par la simple volonté!

    Lorsque l’attention est au repos, l’esprit est très perméable aux suggestions:
    il continue de tout entendre mais il n’écoute plus attentivement.Les messages ne sont donc plus filtrés par l’attention.C’est la raison pour laquelle cette technologie est un merveilleux outil pour la suggestion de messages positifs adressés à votre subconscient, votre «Etre profond».

     

    Durée: 30 à 45 minutes

    Tarif: 1 séance 30€, 3 séances 70€, 6 séances 120€

    broken image

    Sympathicothérapie

    L'équilibre du système nerveux

    Technique visant à rééquilibrer les deux polarités du système nerveux autonome que sont le sympathique (réponse nerveuse liée à l' action, réponse à un stress, une agression, qui nous amène à réagir, communément appelé le principe de lutte ou fuite) et le parasympathique (la réparation, récupération, "le danger est passé!").

     

    La sympathicothérapie (appelée également réflexologie endonasale) se pratique avec de fins stylets que l'on va introduire délicatement dans les conduits nasaux, c'est totalement indolore, la seule contre indication sont les polyposes nasales importantes.

     

    Technique très interessante dans les problèmes nerveux de la vie moderne, insomnies, stress...

     

    Durée: 30 minutes

    Tarif: 70€

    broken image

    Cryothérpie

    Minceur, tonicité et bien être pour alléger le corps et l'esprit

    Santé et esthétique!

     

    La cryothérapie permet de détruire les graisses par le froid puis d'éliminer les amas graisseux.Son secret réside dans l’alliance d’un froid intense couplé à une action d’électrostimulation, pour un recrutement des muscles en profondeur, afin d’offrir des résultats spectaculaires après seulement quelques séances. La combinaison de ces deux effets minceur offre une efficacité optimale et un confort incomparable pour remodeler et éliminer les imperfections (ceinture abdominale, fessiers, quadriceps…).Cela permet également de renforcer l'immunité et d'augmenter le métabolisme.

     

    *Effet inhibiteur tumoral: En utilisant des tests d’imagerie pour examiner le métabolisme du glucose, les chercheurs ont découvert que les températures froides déclenchaient une absorption importante de glucose dans le tissu adipeux brun, tandis que les signaux de glucose étaient à peine détectables dans les cellules tumorales...

     

     

    *Published: 03 August 2022

    Brown-fat-mediated tumour suppression by cold-altered global metabolism

    Takahiro Seki, Yunlong Yang, Xiaoting Sun, Sharon Lim, Sisi Xie, Ziheng Guo, Wenjing Xiong, Masashi Kuroda, Hiroshi Sakaue, Kayoko Hosaka, Xu Jing, Masahito Yoshihara, Lili Qu, Xin Li, Yuguo Chen & Yihai Cao

     

    > Préventif diabète/trouble du métabolisme (Graisse abdominale/tissu adipeux, sensibilité à l’insuline)

     

    > Préventif cancers hormono-dépendants (La graisse abdominale, le stockage du tissus adipeux
    augmentent l’enzyme aromatase qui favorise les cancers hormono-dépendants, seins, prostate, utérus)


    > Renfort immunitaire (Cryo Contrast alternant chaud (jusqu’à 40°C) et froid (jusqu’à -2°C), Cryoback recrée
    les bénéfices d’un bain écossais pour une meilleure élimination des toxines et une accélération de l’apport sanguin
    chargé en oxygène)


    > Bien être minceur (Elimination des graisses, en profondeur, tonification musculaire et cutané, amélioration de la microcirculation du retour veineux et lymphatique)

     

    LE DOUBLE EFFET MINCEUR

    Activation naturelle du métabolisme
    +
    Activation des muscles
    =
    Consommation de calories

     

    Durée: 50 minutes- 1 heure

    Tarif: à partir de 90 euros/séance selon les besoins.

    Minceur: 1 séance cryo minceur d'1 heure 130€, 4 séances 450€, 6 séances 650€

  • Stages

    "Apprendre, s'améliorer, faire du bien"

    broken image

    Journée initiatique: "Transition vers une nourriture originelle"

    Son véritable potentiel de vie

    Ressentir son plein potentiel de vie et le bien être naturel procuré par un retour à une alimentation originelle!

     

    Cet enseignement a pour but de nous faire découvrir les formes de nourriture les plus adaptées à la physiologie humaine, les aliments et les saveurs spécifiques nécessaire pour nourrir les 3 corps (Physique, émotionnel et spirituels) les différents groupes d'aliments et leur polarité chimique, les spécificités alimentaires propre à chacun selon les constitutions Naturopathiques, Hippocratiques, Ayurvédiques et Iridologiques (en fonction du type d'iris), comprendre comment la nourriture va pouvoir influencer notre comportement...

     

    Durée 1 jour (Le samedi en général)

    Tarif: 150€

    Lieu: Marseille 13011

    Date: Samedi 30 mars 2024 de 10h à 17h

    broken image

    Retraite détox et initiation à la transition alimentaire

    Renaissance des 3 corps

    Cette retraite de 4 Jours a pour but d'alléger et détoxiquer l'organisme en profondeur, le mental et l'esprit.

     

    Vous suivrez une cure végétale avec des repas végétariens, de cette façon les qualités sattviques (de pureté) du mental vont s’accroître, cela facilitera le travail de détachement et les processus de nettoyage intérieur afin de se rapprocher de son être véritable, qui est un état paix et sans peur.

     

    Cette retraite a pour but d'initier les stagiaires à une alimentation originelle humaine.L’alimentation sera végétarienne de type «sattvique » (pure), vivante, avec essentiellement des jus de légumes, des fruits, des légumes crus (ou légèrement cuits pour les personnes qui ont des sensibilités digestives importantes), des bouillons de légumes.Une alimentation reminéralisante et détoxiquante!

     

    Ce stage, inspiré des méthodes ancestrales, orientales, Esséniennes, va aller plus loin dans l'idée de « nettoyage » et de purification en ne considérant pas exclusivement le corps physique mais également les autres corps plus subtils, émotionnel et spirituel, 3 principes fondamentalement indissociables posés sur les quatre éléments fondamentaux (Feu, eau, air, terre) qui constituent l'équilibre de l'être.

     

    Ouvrir les portes de l’esprit

     

    Le travail sur le mental et la dimension spirituelle par des techniques de respirations (Biorespiration, breathwork, respirations traditionnelles...) et de mouvements traditionnels vont permettre une détoxication bien plus profonde sur le plan physique et émotionnel.

     

    Enfin, de petites marches "silencieuses", des soins énergétiques autour de méditations seront pratiqués quotidiennement dans le but d’accélérer la détoxication et d'augmenter le niveau énergétique.

     

    Aperçu du menu!

     

    En résumé, au cours de ce stage nous allons:

     

    - Nous détendre!

    - Consommer une nourriture détoxiquante et régénérante.

    - Equilibrer les quatre éléments fondamentaux (Feu, eau, air, terre) dont nous sommes constitués.

    - Pratiquer des respirations et mouvements subtils traditionnels

    - Apprendre des exercices quotidiens de détoxication du système endocrinien et des organes.

    - Réaliser des méditations dans les ondes scalaires régénératrices.

    - Partager des enseignements…

     

    Durée 4 jours

    Tarifs: 790€ (4 jours) Hébergement inclus

    Lieu: Provence

    Date: Du mercredi 13 au dimanche 17 octobre 2024

     

    broken image

    Retour à SOI

    Sur la voie de l'Eveil

    Le but sera de parvenir à conscientiser le SOI ou son être véritable, relativiser notre degrés d'identification au corps physique (au personnage), tempérer l'agitation du mental pour entrer dans la connaissance de SOI.

     

    Développer ses capacités à interpréter les évènements qui se présentent à nous de manière objective, appréhender consciemment les manifestations extérieures du monde, appelé Mitoté par les Toltèques ou la Maya pour les Indiens, les utiliser comme des repères d'évolution et de compréhension de SOI et non plus comme des contraintes qui vont pouvoir générer des résistances, du stress, des pathologies et finalement l’incompréhension du « message » qui émerge des différentes situations.

    Des exercices initiatiques traditionnels autour de la lumière et la respiration seront pratiqués, cela permettra principalement de potentialiser l'activité cérébrale et préparer l'accès à un certain niveau de conscience...

     

    Durée 2 jours

    Tarifs: 300€

    Lieu: Marseille 13011

    Date: Du samedi 6 au dimanche 7 avril 2024

     

  • broken image

    Retour à soi

    Journée initiatique - Sur la voie de l'éveil

     

     

    Durée 1 journée

    Tarif: 140€

    broken image

    Aromathérapie scientifique et énergétique

    Aromathérapie scientifique et énergétique

    Maitriser les huiles essentielles et composer ces remèdes en toute sécurité, aborder la partie plus subtil, alchimique et énergétique afin d'augmenter leur potentiel.

    Durée 1 week end.

    Tarif: 250 €

    broken image

    Drainage lymphatique Holistique

    Drainage lymphatique Holistique

    Durée 2 week end

    Tarif: 480€

  • Evènements

    Journée prévention cancer à Marseille (13011), le samedi 9 décembre 2023 de 9h30 à 17h (en présentiel et via zoom en distanciel), participation 150 euros

    Consultation de Naturopathie en Corse (à 5 minutes de Folelli), du 7 au 11 décembre 2023

     

    ouverture de mon cabinet saisonnier de Naturopathie en Corse, à 5 minutes de Folelli, du 12 au 16 décembre.

    Un cabinet saisonnier en Corse!

    Cabinet saisonnier de Naturopathie en Corse, à 5 minutes de Folelli, du 7 au 11 décembre.Vous pouvez réserver une séance de naturopathie avec analyse quantique et soin par biorésonance dès aujourd'hui.Je précise que les places sont limitées, ne tardez pas trop!

    broken image

    Journée prévention Cancer

    Journée d'information et prévention cancer, nous aborderons les éléments fondamentaux de ce type de pathologie afin d'apporter un éclairage précis, scientifique et des approches naturelles pratiques...

  • Définition et origine de la pratique

    Selon l’OMS - l’Organisation mondiale de la Santé - « la naturopathie est une semble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.».

    Quant au mot naturopathie, il trouverait son origine dans deux mots anglais : Nature et Path, ce qui signifie littéralement « chemin de la Nature ». La discipline regroupe un ensemble de pratiques qui doivent stimuler l’organisme dans son process de guérison. Il y a une dimension préventive essentielle en naturopathie puisque les pratiques employées sont également censées préparer l’organisme dans sa lutte contre diverses pathologies, le stress ou encore la fatigue.

    La naturopathie est une forme de médecine ancestrale. On retrouve à travers les âges l’emploi de différentes méthodes qui lui sont assimilables : Sumer en Mésopotamie, Chine ancienne ou encore dans la Grèce antique avec Hippocrate. La pratique a connu un essor aux Etats-Unis tout au long du XXè siècle et se renforce en France depuis quelques décennies.

    Pour parvenir à cette mobilisation des défenses du corps, le naturopathe préconise, en fonction de son patient, des mesures d’hygiène telles que le jeûne, de la diététique, de l’activité sportive, de la thalassothérapie, etc... Il convoque des connaissances qu’il a acquis à travers ses cours et son stage pratique en formation.

    Les savoirs du naturopathe

    Le naturopathe, au cours de sa formation, reçoit une formation commune fondée sur des matières essentielles pour l’exercice de son art. Par exemple, il apprend des notions capitales afin d’effectuer des bilans naturopathique : psychophysiologie, morphologie ou encore biologie naturelle afin de déterminer les besoins de chacun. Le but de la formation en naturopathie à Marseille est d’étudier les méthodes d’utilisation des aliments (diététique, techniques de jeûne, nutrition) mais aussi les méthodes relatives l’utilisation des plantes - la phytologie - notamment nécessaire pour l’aromathérapie. Tout cela dans une optique de réapprendre à manger, et le retour à une alimentation originelle

    Les stages 

    Le déroulement des stages s’étend sur une à quatre journées, dans notre centre formation naturopathe Marseille ou bien en provence dans des résidences.

    Nos formations en naturopathie se décomposent en 3 stages :

    Journée initiatique: "Transition vers une nourriture originelle"

    Durant ce stage, nous aborderons les notions élémentaires permettant d’appréhender les mécanismes physiologiques du corps. Il étudie les éléments relatifs au mode de vie et aux habitudes alimentaires qui peuvent être à l’origine des déséquilibres de la santé du patient. La suite de cette formation conduit à renforcer les connaissances pour comprendre les différents groupes d’aliments et leurs polarité chimique.

    Retraite détox et initiation à la transition alimentaire

    Durant ce stage nous mettrons en pratique la transition alimentaire, pour goûter pleinement à la nourriture originelle la plus adaptée au règne humain dans une magnifique retraite en nature.

    Le retour à SOI :

    Enfin un stage au retour à soi, pour connaitre son être véritable, calmer son esprit et les agitations du monde externe. Pour cela nous pratiquerons des exercices autour de la lumière et de la respiration afin de canaliser l’énergie cérébrale pour un niveau de pleine conscience.

  • Contact

    N'hésitez pas à me contacter pour toute demande d'information.

    Centre de soins des Camoins, 1 Montée d'Eoures, 13011 Marseille
    0633462492